#&%$/*@#%&*

Je vais tenter de traduire mon titre de la façon la plus ''publiable'' possible.... en restant polie... en utilisant des mots qui font partie du dictionnaire..... même si je suis frustrée. Frustrée, triste, et très déçue. Si j'en parle, c'est aussi parce que lorsqu'on dit ouvertement qu'on va faire quelquechose, c'est ensuite très gênant si on ne le fait pas...

Ma foutue (oui, c'est dans le dictionnaire) fasciite plantaire est revenue. Légère, discrète, mais là quand même. J'ai souffert de cette blessure pour la première fois à la fin du printemps 2010. Dès le début (ou presque), j'avais fait ce qu'il faut pour m'en débarrasser et tout était rentré dans l'ordre. Mais j'étais tout de même devenue l'heureuse élue de ''ceux-qui-en-ont-souffert-et-qui-sont-désormais-plus-à risque-que-ça-revienne''. Par la suite, le reste de l'été s'est bien déroulé, je m'entraînais pour mon demi-marathon de septembre et je prenais un soin jaloux de bien m'étirer. J'étais très en forme!!! Et voilà que le 29 août, en plein ''taper'', 7 JOURS avant mon demi-marathon, je suis allée faire l'ascension du Mont Adams (5774 pieds) (Re-parenthèse:  Le Mont Adams fait partie des White Mountains dans le New Hamshire, c'est la voisine de palier du Mont Washington). Alors voilà, fasciite plantaire revenue d'un seul coup, sans parler de mes deux genoux, brûlants, et s'apparentant plus à la compote de pomme qu'à des articulations. Précision ici, je suis une habituée des montagnes, J'ADORE ''faire'' des montagnes, mais cet été là, j'ai probablement trop favorisé ma préparation pour le demi et pas suffisamment celle pour la montagne.... Mais bon, pour me donner une chance, je n'ai pas couru de la semaine (J'ignore pourquoi je dis ça, ça a l'air sage et vertueux dit comme ça, mais en fait, j'étais complètement ''capoute'' et sur le dos). Mais malgré tout, mon demi-marathon s'est très très bien passé, lentement, mais très joyeusement!!! Le repos post-demi-marathon faisant son oeuvre, je me suis re-débarassée de l'emmerdeuse fasciite.

Depuis ce temps, ayant pris la décision de courir mon premier Marathon en septembre prochain, je prend soin de mon pied. En fait, je prend soin de tout-moi!!! Je ne fais absolument pas confiance au hasard pour prendre soin de moi, au contraire, j'essaie de tout ravir au hasard en étant rigoureuse pour les échauffements, les étirements, etc... Je m'informe, je lis, je me dorlote, je me traite aux petits soins dans le but d'être quasi-certaine qu'il n'arrivera rien. Je suis parfaitement consciente qu'avec mon passé d'obésité (et je suis encore un peu lourde), mes pieds hyper-pronateurs, mes 48 ans et par le fait que je suis tout de même ''très néo-coureuse'' je demeure une personne à risque..... Ha oui, pour en rajouter, j'ai un autre facteur prédisposant: je suis une femme.   Je ne possède pas les qualités des grands coureurs, mais j'en possède les défauts par exemple (Tiens, c'est injuste ça???). Si j'ai mal quelquepart, je ne veux TELLEMENT PAS m'arrêter de courir que je joue quelques temps à l'ignorante, ou encore, je me dis que ce n'est rien et que ça va passer, je me comporte comme une enfant de 7 ans avec sa pensée magique: ''Demain je vais me réveiller et ça sera parti''. Bon, j'exagère un peu mais à peine....

Et voilà que mardi de la semaine dernière, j'ai couru 13 km que j'ai surnommé ma course-catastrophe. Je n'étais pas plus en forme qu'il fallait, la surface était glacée, il faisait un mordant -25°C, je m'étais beaucoup trop habillée, et en plus, pour les conditions, j'avais mal choisi mon parcours... En bref, le genre de sortie où, on ne sait pas trop pourquoi, tout va de travers. Et BANG!!! Au 11e km, je ressens cette douleur au pied qui vient me narguer, carrément m'écoeurer, me provoquer......  J'ai écourté un peu ma sortie et suis revenue à la maison illico-presto. Depuis une semaine, j'ai essayé de prendre ça mollo. J'ai entrepris de faire les exercices de physio 3 fois par jour, j'ai un peu diminué le kilométrage et j'ai choisi de ne pas courir à l'extérieur; tapis roulant et pas de vitesse. Mais je dois me rendre à l'évidence que ça ne suffit pas.... La douleur est assez légère, mais petite douleur deviendra grande si je n'y vois pas sérieusement.

Il reste 7 mois avant le marathon. Je ne dois pas attendre en espérant un genre-de-miracle et ainsi gaspiller ma chance de guérir ça dès maintenant. Si je suis sage et que j'en prend soin à partir d'aujourd'hui, ça n'affectera pas vraiment ma préparation-marathon. Dans le cas contraire, si j'attend, ça empirera et je foncerai tout droit vers la catastrophe... d'autant plus qu'au printemps, je sillonnerai la France durant un mois pour ensuite débuter mon entraînement spécifique tout juste après.

Alors voilà l'objet de ma colère... et je n'avais aucune envie d'en parler (pour pouvoir continuer de me cacher...). Mais maintenant que c'est dit, j'aurais l'air de quoi si je ne m'en occupe pas?

Pau..... (allez... courage...) PAUSE DE COURSE.... (snif, j'ai automatiquement les larmes qui me montent aux yeux...). Je ne trouve pas ça drôle du tout....