jeudi 16 juin 2011

J-100

Le 24 septembre prochain, à 14h40, dans EXACTEMENT 100 jours, je serai probablement étendue sur le sofa du salon en essayant d'écouter la télé... J'imagine que c'est bien ce que je serai en train de faire, ce sera la veille de mon premier marathon. Ma raison me dira de prendre ça relax, de me reposer le corps et l'esprit en écoutant tranquillement un bon film... C'est ce que j'essayerai de faire et j'imagine que la position étendue aidera mon corps à se reposer pour être en mesure d'affronter la ''grosse bête'' le lendemain matin. Par contre, écouter attentivement le film sera un tout autre défi. Misère, je vois ça d'ici!!!... Les doutes m'accableront très certainement (''J'suis pas prête''), la peur me prendra dans ses bras tordus (''J'y vais pas, je reste chez nous'') et peut-être même vais-je m'imaginer en train de m'effondrer quelquepart durant le 35e kilomètre, le nez bien étampé dans l'asphalte.... Mais je me connais, ces pensées ''pas d'allure'' seront suivies des ''Claire, tu as fait tout ce qu'il faut'', ''Tu vas faire le mieux que tu peux, c'est tout ce que tu as à faire, si ça fonctionne, tant mieux et si non, y'en aura d'autres'', et je verrai en boucle l'image suivante dans ma tête: Moi franchissant le fil d'arrivée... Et bien sûr, le lendemain matin, je serai sur le pont Jacques-Cartier, toute excitée comme une petite fille (heu... nerveuse aussi!!!). Dans 100 jours et des petites miettes d'heures....

J'arrive difficilement à évaluer la chose, 100 jours... Parfois j'ai tellement hâte, ça me semble une éternité; mais à d'autres moments, j'ai l'impression que c'est demain et je panique un tantinet! Mais bon, je me rassure en me disant que pour l'instant, mon entraînement se déroule merveilleusement bien, j'ajouterais que c'est même au-delà de mes espérances! Ma progression est régulière et très encourageante et je n'ai aucune douleur NULLE PART!!! Je croise les doigts pour que ça dure ainsi....

Je me suis inscrite au Demi-Marathon Marcel-Jobin qui aura lieu le 16 juillet prochain à Yamachiche, j'ai très hâte d'y être!!! Ça me permettra de me tester un p'tit brin et ça me servira de référence pour être en mesure  de déterminer quelle sera ma vitesse-marathon. Je dois dire que dans ce cas-ci, la vitesse sera toute relative car le parcours du demi-marathon de Yamachiche est complètement plat, tandis que celui du Marathon de Montréal est... comment dire.... pas plat! Mais bon, j'ai envie de faire une course sur du plat, c'est donc pourquoi j'ai opté pour Yamachiche au lieu du Maski-Courons qui aurait été un choix plus judicieux (Le Maski-Courons de l'an passé me laisse un goût bizarre dans la bouche, j'avais eu telllllement chaud... Remarquez que ça risque d'être pire à Yamachiche, mais tout nouveau tout beau, Yamachiche m'attend!). Cette course sera également une façon de me faire patienter, vous savez, comme un apéro! J'ai tellement envie de faire des courses, fallait que je trouve un truc à me mettre sous la dent!!! Et en plus, plaisir décuplé en perspective car plusieurs de mes amis Dailymile y seront aussi! 

Et voilà, mine de rien, l'été est arrivé avec sa chaleur parfois torride et ses charmants humidex... Faire une sortie de 15, 25 ou 30 kilomètres avec la chaufferette au maximum ne m'enchante guère, mais c'est le travail de la guerrière et la guerrière va s'y soumettre avec un gros sourire et de la glace dans le cou, tout ça avec prudence tout de même...

Demain, le décompte tombera dans les 2 chiffres (99, 98, 97... my god....)


mercredi 8 juin 2011

49 ans et autres évènements

Ça y est, demain j'aurai 49 ans! Ces 49 ans, je ne les sens pas, alors ils ne me dérangent pas!! Je reconnais que je me passerais bien des quelques petits inconvénients qui accompagnent les femmes de mon âge (insomnie, bouffées de chaleur, et autre platitudes de ce genre...), mais bon, on fait avec et je me dis qu'au moins, je ne risque pas d'avoir mal au ventre lors d'une course!! Faut bien profiter des avantages qu'on a!!!

J'ai mentionné ''autres évènements'' car la raison du présent billet est de relater une belle expérience que j'ai vécu. Alors voilà, les 28 et 29 mai derniers, c'était la fin de semaine du Marathon d'Ottawa et c'est avec beaucoup de regrets que j'avais décidé de ne m'inscrire à aucune des courses. En étant au tout début de mon entraînement-marathon, je voulais à tout prix minimiser les risques de blessure. Les regrets se sont toutefois accumulés lorsque j'ai constaté que près d'une vingtaine de mes amis coureurs Dailymile allaient prendre part à l'une ou l'autre des course d'Ottawa. Imaginer que je n'allais pas courir, soit, j'assume mes décisions; mais j'avais toutefois une folle envie d'être de la fête moi aussi... Et c'est à ce moment que j'ai eu l'idée d'aller encourager ma gang!! J'ai donc planifié avec beaucoup de soin ma fin de semaine de ''cheerleading''; les courses, je suis tellement consciente de ce que ça signifie que j'avais envie de DONNER à la hauteur de ce que ça représente!! Rien de moins! Et pour que des encouragements soient reçus, il faut idéalement être vus! C'est donc armée de 15 ballons gonflés à l'hélium (aux couleurs de Dailymile), de pancartes et de mon t-shirt Dailymile que j'ai quitté Montréal pour aller encourager mes collègues coureurs. Je devais planifier ma présence pour 4 courses: 5 km, 10 km, demi-marathon et marathon. J'ai étudié les temps de passage de tout le monde ainsi que les différents parcours, j'ai donc pu prévoir les endroits et les moments où je serais présente. J'étais hyper-préparée mais je n'avais qu'une vague idée de la folie dans laquelle je m'embarquais. Pour chacun des parcours, j'avais prévu être à 2 ou 3 endroits différents... Mais pour être à tous ces endroits et aux moments où chacun allait y être, il a fallu que je cours moi aussi et à ma vitesse la plus rapide, avec mes pancartes sous le bras et tous mes ballons qui flottaient derrière moi!!! Une vraie folle! Et j'ai crié à en perdre complètement la voix, d'ailleurs, je n'ai pas seulement qu'encouragé mes amis, j'ai encouragé TOUT LE MONDE! Après 2 jours à ce régime, j'étais crevée, crevée et tempée car il a plu des cordes durant la majeure partie des courses du dimanche. Sans blague, j'étais encore plus fatiguée que lorsque je cours moi-même un demi-marathon.... mais tellement contente!! J'ai d'ailleurs eu la chance de croiser presque tout le monde, soit sur le parcours ou avant les courses!! Avant mon départ pour Ottawa, j'avais des papillons dans le ventre, comme avant une course; j'avais donc peur d'être décue et frustrée de ne pas courir. Au contraire, j'ai vécu cette expérience à fond, sans regrets et avec énormément de plaisir!!!

Malgré le fait que j'étais complètement trempée et frigorifiée par la pluie, je suis restée pour accueillir les coureurs qui terminent leur marathon en plus de 5 heures (C'est d'ailleurs exactement ce qui m'attend pour mon 1er marathon). J'étais très émue de les voir, ils pleuraient presque tous... l'air complètement épuisé. Je pleurais moi aussi... et j'ai eu un petit recul face à mon propre marathon.... ''Est-ce vraiment ce que je veux???'' Je ne savais plus.... Mais caché derrière la douleur et l'épuisement, je lisais tellement de fierté sur plusieurs visages.... Et je suis partie... Et j'ai croisé des milliers de coureurs avec leur médaille fièrement accrochée au cou... et ma peur s'est envolée. Je sais bien que c'est exactement ça que je veux; je m'embarque dans le marathon avec tout ce que ça comporte, j'en suis consciente et j'y vais... (conscience et naïveté de vierge marathonienne!!!)....

J'en suis maintenant à 108 jours du marathon et mon entraînement se déroule très très bien. Je suis en forme, en fait, je m'étonne moi-même!!! Je constate presque chaque jour les progrès que je fais et je me sens très forte! Tout peut arriver d'ici les 108 prochains jours, mais pour l'instant, c'est le bonheur et j'en profite à plein!!!